Szőnyi Ferenc 43 évesen kezdett sportolni. Őstehetségnek bizonyult, hosszútávban sikert sikerre halmozott. Az első duplaironmanjét egy tízszeres ironman követte, melyen 3.helyezést ért el. Húszszoros, és harmincszoros ironmanen első illetve második helyezett lett. Háromszor teljesítette a Spartathlont, kétszer a Race Across America-t, kétszer a Himaláján a Hell Race-t. Sportkarrierjéről, magánéletéről, gyerekkoráról és a motivációjáról mesél 250 oldalas, fényképekkel gazdagított életrajzi könyvében, mely 2022 decemberében jelent meg.

meaningful-connections
know-yourself